清肺茶,清肺茶有哪些,抽煙喝什么茶清肺

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清肺茶有哪些談抽煙喝什么茶清肺效果好

來源:茶葉 閱讀數: 更新時間:2017-11-04

信陽茶葉網自己也抽煙,也知道吸煙的危害,但恒心不夠沒能戒掉這壞習慣,但身體是自己的,盡量保護自身健康是關鍵,因此我每天都喝信陽毛尖綠茶,根據科學研究發現喝綠茶類對清潔肺污染效果最好。針對大家關心的喝什么茶清肺問題本文就給大家普及下相關茶知識,讓大家喝茶保護健康,愛惜自己。

清肺茶:平時我們上火咳嗽痰多等癥狀都需要清肺,而大部分茶都可以解肺熱,補脾胃虛燥,清精血渾濁,這些清肺茶適合吸煙者、被動吸煙人群、生活工作環境空氣質量較差者。清肺茶的工效針對生活在繁華都市、空氣污染大,人口密集和礦山、工廠、建筑工地、空氣污濁、氣候炎熱地區的人們,以及長期吸煙、喝酒、過食辛辣食物,肺熱咳嗽咳痰及喉間作癢的哮喘、支氣管炎、咽炎等人群,其實信陽茶葉網認為如今社會交際多出去應酬更多,導致煙酒等危害肺部健康,,因此常喝清肺茶是對身體最好的一種保護措施1。

自制清肺茶一:將魚腥草(連著葉和根)、桔子皮(選擇沒有防腐劑的)曬干,用剪刀將魚腥草剪成一段一段,桔子皮也剪碎,以備常年取用。每天抓一小撮魚腥草和五分之一個桔子皮,用開水沖泡,飲其湯。夏天再加適量金銀花和野菊花菊花茶的功效與作用,可達到更好的清肺效果。

原理:魚腥草有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用;桔子皮有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能;金銀花和野菊花茶的功效與作用也有疏風清熱、消腫解毒之功效。該清肺茶對氣管炎、肺炎、傷風感冒有療效,能清肺,尤其適合煙民飲用。
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自制清肺茶二:成分:綠茶、蘆根、甘草、黃芪、麥冬、靈芝、太子參等,熱水沖泡,取茶一袋裝入茶杯中,放置約3~5分鐘即可飲用。成人每日2袋,可反復沖泡。清肺茶具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。還能增強和提高肺的血氧離子交換,從而使全身各組織器官的載氧量增大和提高,而達到驅除怪病的作用。

喝什么茶清肺?大家知道茶葉能醒酒敵煙,這也是眾所周知的事實。明代理學家王陽明的“正如酣醉后,醒酒卻須茶”之名句,說明我國人民早就認識到飲茶解酒的功效。古人常常“以酒澆愁”,“以茶醒酒”。唐朝詩人劉禹錫,有一天喝醉了酒,想起了白居易有“六班茶”可以解酒,便差人送物換茶醒酒,被后人傳為茶事佳話。

清肺茶有哪些:各類綠茶中含有一種酚酸類物質,能使煙草中的尼古丁沉淀,排出體外。同時,綠茶中的咖啡堿能提高肝臟對藥物的代謝能力,促進血液循環,把人體血液中的尼古丁從小便排泄出去,減輕和消除尼古丁帶來的副作用。因此利用可以做出效果非常好的清肺茶。

文章擴展閱讀:綠茶的功效與作用喝茶的好處吸煙有害健康去火的茶養肝茶

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